Мастер-класс "Колесо баланса жизни"
Вспомните, как часто вы пытались успеть сразу много дел, теряя в жизни равновесие? Не уделяя достаточно внимания другим важным областям, мы можем сделать своими постоянными спутниками разочарование и стресс.
Да, в современном мире жизнь очень стремительна и динамична. Нам нужно успеть как можно больше и стать как можно успешнее. Мы погружаемся с головой в работу или воспитание детей, успеваем переделать кучу дел, но… Не ощущаем удовлетворения, нам постоянно чего-то не хватает. Может, пора остановиться и посмотреть на свою жизнь "с высоты птичьего полёта"?
А понять, где существует дисбаланс, нам поможет одна из самых популярных техник коучинга — "Колесо жизненного баланса".
Её достоинства очевидны:
• Широкое, успешное и эффективное использование профессиональными коучами;
• Относительная простота в применении;
• Хорошее визуальное представление ситуации в жизни;
• Помощь в самостоятельной оценке каждой жизненной области;
• Возможность определить дальнейшие шаги по восстановлению баланса и, наконец, навести порядок в жизни.
|
Рассмотрение споров 
