Коучинг. Что это?

Коучинг. Что это?   /  коучинг  

Международная Федерация Коучинга (ICF) даёт следующее определение процесса коучинга:

«Коучинг — это непрерывное сотрудничество, которое помогает клиентам достигать реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, повышают свой КПД и улучшают качество жизни.

На каждой встрече клиент выбирает предмет разговора, коуч слушает и вносит свою лепту в виде проясняющих замечаний, эффективных вопросов, предоставлением обратной связи и др. Такое взаимодействие проясняет ситуацию и побуждает клиента действовать. Коучинг ускоряет процесс самосовершенствования клиента, открывая перед ним более широкий выбор. Коучинг фокусирует внимание на том, где клиент хочет оказаться, в какой точке он находится в данный момент и что он готов сделать, чтобы попасть туда, где он хочет быть завтра».

Суть коучинга состоит не в том, чтобы показать человеку пути решения его проблемы, а помочь ему самому найти собственное решение.

Коуч — специалист, личный тренер, который помогает человеку (клиенту) в достижении какой-либо цели или в решении его проблемы.

Встречи коуча и клиента проходят в непринужденной обстановке, обстановке доверия, что позволяет человеку отвлечься от различных мыслей и сосредоточиться на конкретной проблеме и найти выход из непростой ситуации. Коуч задает правильные вопросы по определенной логической последовательности, отвечая на которые, клиент принимает наилучшее решение.

Для чего нужен коуч?

Цель коучинга — раскрыть самое лучшее в людях или в команде для достижения ими максимума в важных для них областях.

Коуч вдохновляет клиента на совершение именно действий, необходимых для достижения поставленной цели. Когда человек представил результат своих действий, почувствовал то, что он получит в результате, ему нравится то состояние, в котором он может оказаться, возникает желание действовать, и он прилагает максимум усилий, чтобы непременно достигнуть цели.

Коучинг — это не психотерапия.

Главное в коучинге то, что он направлен на будущее:

• помогать работать над своим настоящим,
• по-другому взглянуть на жизнь,
• осознать свои потребности, желания, ценности, а не навязанные мнением других,
• избавиться от внутренних барьеров, препятствующих достижению целей, страхов, что что-то может не получиться, и научиться находить собственные решения.

Инициатива в решении задачи полностью лежит на клиенте. Возможности переложить ответственность за решение проблемы на коуча нет, клиент занимает активную позицию в решении вопроса, а не ждет, что коуч примет решение и укажет ему правильный путь.

Коучинг — это новая технология задавания вопросов.

Отвечая на данные вопросы, человек находит нужные ему решения. Коучинг основывается на том, что каждый из нас знает ответы на свои вопросы, имеет готовые решения на поставленные перед ним задачи. Причем, данные решения идеально подходят именно под конкретного человека, для другого человека они уже будут не так эффективны. Именно поэтому, коучинг — это пространство, свободное от советов. Коуч не будет рассказывать свой опыт. Коуч не обязан быть профессионалом в области, о которой идет речь в коуч-сессии. Темы могут быть разными: семейные отношения, сведение баланса или проектная работа.

Услуги по проведению коучинга в компании

Предварительная запись обязательна. Подробнее

https://vsetreningi.ru/trainers/elena_anatolevna_zinoveva/

Tweet